什麼是ABA(應用行為分析)？
ABA(應用行為分析)的英文全名是Applied Behavior Analysis，擷取第一個英文字縮寫為ABA。
應用行為分析（ABA）是一門基於使用學習原理來改善生活的科學。ABA 的實踐著重於評估環境對行為的影響、以評估為基礎的介入與教學，以及基於數據來做決策。 ABA 已被用於解決多個領域顧客在行為上的需求，包括普通和特殊教育、組織管理和安全、老年學等等。 ABA 最為人熟知的是它是自閉症和其他發育障礙的最早循證的治療方法。
行為一詞指的是說話、玩耍和生活所需的技能和行動。 雖然這些原則每天都會影響到每個人，但可以透過介入及教學系統地應用，以幫助個人在日常生活中學習和應用新技能。
ABA 要求實施既定的學習原則、行為策略和環境改造，以改進和教導新行為。 在實踐中，實施必須是系統的，這樣教師才能確定如何改變行為並了解學習是如何發生的。 ABA 的最終目標是建立和加強具有社會重要性的行為。 這些行為可以包括學業、社交、溝通和日常生活技能； 本質上，任何可以提高個人獨立性和/或生活質量的技能。
ABA幫助我們理解行為的科學方法。ABA指的是一組原則，著重於：
- 行為是怎麼運作的
- 行為如何受環境影響
- 學習是如何產生的
ABA治療方案可以幫助：
- 增加語言和溝通技能
- 改善注意力、專注力、社交技巧、記憶與學習
- 減少問題行為
ABA 治療如何執行？
應用行為分析（ABA）涉及許多用於理解和改變行為的技術。 ABA 是一種靈活的治療方法：
- 可以適應每個人的個別化需求
- 可以在許多不同的地點提供——家裡、學校和社區
- 教導日常生活中有用的技能
- 可以包含一對一教學或小組教學
正增強
正強化是 ABA 中使用的主要策略之一。
當一種行為之後是獲有價值的東西（獎勵）時，個體更有可能重複這種行為。 隨著時間的推移，這會鼓勵正向的行為改變。
首先，ABA治療師會先確定目標行為。 每當個體成功使用該行為或技能時，他們都會獲得獎勵。 獎勵對個人而言是有意義的——例子包括表揚、玩具或書籍、觀看視頻、進入遊樂場或其他地點等。
正向的獎勵鼓勵個體繼續使用該技能。 隨著時間的推移，這會導致有意義的行為改變。
前事-行為-後果（Antecedent-Behavior -Consequence)
了解前因（行為發生之前發生的事情）和後果（行為之後發生的事情）是任何 ABA 計劃的另一個重要部分。
以下三個步驟——“A-B-Cs”——幫助我們教導和理解行為：
- 前事（Antecedent）：這是立即發生在目標行為之前的事情。 它可以是口語的，例如命令或請求。 它也可以是物理性的，例如玩具或物體，或者環境中的光、聲音或其他東西。 前事可能來自環境、另一個人，或者是內在的（例如想法或感覺）。
- 行為（Beahvior）：這是個體對前事的反應或缺乏反應。 它可以是一個動作、一個口語回應或其他。
- 後果（Consequence）：這是直接發生在行為之後直接產生的結果。 它可以包括對期待行為的正強化，或者對不正確/不適當的反應沒有回應。
查看 A-B-Cs 有助於我們理解：
- 為什麼行為可能會發生
- 不同的後果如何影響該行為是否可能再次發生
例子：
- 前事（A）：老師在結束一天課程後說“現在要整理你的玩具了”。
- 行為（B）：學生大喊“不要！”
- 後果（C）：老師拿走玩具說：“好的，玩具都收好了。”
ABA 如何幫助學生在這種情況下學習更合適的行為？
- 前事（A）：老師在一天結束時說“該打掃環境衛生了”。
- 行為（B）：提醒學生問：“我能再多 5 分鐘嗎？”
- 結果（C）：老師說，“你當然可以再多 5 分鐘！”
通過持續練習，學生將能夠用更有幫助的行為來替代不適當行為。 這是老師滿足孩子需求的更簡單方法！
ABA 服務方案包含什麼？
一個好的ABA服務方案並不是一套固定的練習課程，而是為個別學習者的需求而設計的。
每一個 ABA教學計畫的目標都是幫助個體學習技能，幫助他們能在短期和未來變得更加獨立和成功。
規劃和持續評估
由合格且訓練有素的行為分析師 (BCBA) 設計並直接監督該計劃。 他們會根據每個學習者的技能、需求、興趣、偏好和家庭情況定制 ABA 課程。
BCBA 將首先對每個人的技能和偏好進行詳細評估。 他們將使用評估的結果來撰寫具體的治療目標。 家庭的目標和偏好也可能包括在內。
治療目標是根據自閉症患者的年齡和能力水平制定的。 目標可以包括許多不同的技能領域，例如：
- 學習前的準備技能
- 溝通與語言
- 社交技能
- 自我照護（例如洗操和如廁）
- 玩遊戲和休閒活動
- 運動技能
- 學習和學業技能
教學計劃會將這些技能中的每一項分解為小而具體的步驟。 ABA治療師再一步一步地教授每個步驟，從簡單的（例如模仿單一的聲音）到更複雜的（例如進行對話）。
BCBA 和ABA治療師經由每次治療中所收集的數據來衡量學習進展。 數據幫助他們持續監控個體在學習目標上的進展。
行為分析師也會定期與家庭成員和計劃工作人員會面，以審查有關進展的訊息。 然後他們可以提前計劃並根據需要調整教學計劃和目標。
ABA 技術與理念
教學者使用各種 ABA 程序。 有些是由教學者主導的，有些是由自閉症患者主導的。
父母、家庭成員和照護人員接受培訓，以便使個體能夠全天支持學習和技能練習。
自閉症患者每天都有很多機會學習和練習技能，在計劃和自然發生的情況下都可能發生。 例如，學習通過說“你好”打招呼的人可能有機會在課堂上與他們的老師（計劃）和課間休息時在操場上（自然發生）練習這項技能。
學習者因展現出有用的技能和社交適當的行為而獲得大量積極的強化。 重點是積極的社交互動和愉快的學習。
學習者不會因造成傷害或妨礙學習的行為而得到強化。
ABA 對所有年齡段的人都有效。 從小到大都可以用！
由誰提供ABA服務？
由國際認證的行為分析師 (BCBA) 提供 ABA 治療服務。 要成為 BCBA，需要滿足以下條件：
- 獲得心理學或行為分析碩士學位或博士學位
- 通過美國BACB認證考試（台灣尚未發展任何認證系統）
- 尋求國家執業許可證（台灣目前沒有）
- ABA 治療計劃還包括ABA治療師或註冊行為技術員 (RBT)。 這些ABA治療師是由 BCBA 培訓和監督。 他們直接與患有自閉症的兒童和成人一起工作，以練習技能並朝著 BCBA 制定的個人目標努力。 您可能聽說過他們有幾個不同的名字：行為治療師、在線治療師（Line therapists)、行為技術人員等。
想成為ABA治療師嗎？
晴天種子ABA學習中心已在2023年與藍土課堂首次合作開辦早期療育「特殊兒VB系統化教學課程」培訓，在通過此課程之考試通過後，再參與本中心現場教學指導、實操考核通過後，將取得本中心培訓證明，並成為本中心ABA治療師團隊一員，可接案並持續在督導執行ABA教學服務。
參考資料來源：